Retraite Yoga, Marche et Massage

Vivez une expérience unique au cœur du maquis Corse dans un lieu d’exception entre mer et montagne du 19 au 22 avril 2023.

Le séjour a été conçu pour vous garantir une déconnexion totale, en harmonie avec une nature exceptionnelle, au cœur d’un printemps en pleine explosion de senteurs et de couleurs.

Chaque jour est rythmé par :

Des cours de hatha yoga (accessibles à tous)
Des marches guidées (marche afghane, sophro-balade) au rythme de la nature dans des lieux magiques, (village abandonné, plage paradisiaque accessible uniquement à pied ou en bateau, site archéologique entouré de chênes centenaires )
Des repas végétariens bio et local

Mais aussi pendant le séjour :

Un massage intuitif relaxant aux huiles essentielles Corse d’1 heure par personne pendant la retraite
Des méditations et relaxations en nature
Un bain sonore aux bols tibétains
Et d’autres surprises…. !

4 jours pour se reconnecter à soi et se ressourcer pleinement.

Groupe de 8 personnes maximum.

Séjour confirmé à partir de 5 participants.

Pour connaître le programme en détails, cliquer sur le lien ici.

Présentation du lieu :

TRIBU Eco bergeries au cœur du maquis corse.

En plein maquis entre mer et montagne, la tribu est un lieu d’exception permettant une déconnexion totale.

Il aura fallu près de quinze années pour que ce projet prenne racine et grandisse.

Des centaines de tonnes de pierres ramenées sur le terrain familial puis montées à la main afin que les bâtiments et bergeries prennent place dans ce lieu magique comme s’ils avaient toujours été là.

Parfaitement installé en harmonie avec le maquis et la végétation alentours, le domaine s’étend sur près de 3 hectares laissant les oliviers sauvages centenaires et les chênes verts dans leur écrin végétal.

Vos 2 accompagnatrices :

Stéphanie Smerdjean :

Sophrologue, Energéticienne et Praticienne en massage.

Originaire de Corse, Stéphanie vous accompagne sur le chemin du bien-être lors des marches afghane, sophro-balade et massages.

Delphine Cottin :

Masseuse, Professeure de Hatha Yoga et Coach de vie.

Delphine s’est installée en pleine nature au cœur du Périgord noir, après avoir vécu 15 ans sur Paris.

Elle vous proposera les cours de yoga et les massages lors du séjour.

Tarif de la retraite :

Logement en chambre partagée, lodge ou bergerie (sdb, toilettes, terrasse privative inclus dans les 2 types de logement).

Capacité des chambres partagées: 2 à 5 personnes.

Pour 4 jours/ 3 nuits pension complète:

Chambre partagée: 680€

Chambre individuelle : 725€

Le tarif inclus :

Logement 3 nuits en chambre partagée ou individuelle
Tous les repas végétariens et collations
Tisanes à disposition toute la journée
1 sophro-balade et 2 marches Afghane en pleine nature dans des sites d’exception
Une relaxation sur la plage et une méditation au milieu des chênes centenaires
5 cours de Yoga (matériel fourni : tapis, sangles, briques)
1 massage d’1h intuitif relaxant à l’huile
1 soirée bain sonore (bols tibétains)
1 soirée « rituel autour du feu »
Et d’autres surprises… ! On ne vous dit pas tout !