stephanie-smerdjean-yoga-bienetre-ajaccio (17).jpg

QUI SUIS-JE

Bonjour

Je suis Stéphanie Smerdjean

Après avoir passé 12 ans a faire plusieurs fois le tour du monde,
avec mon ancien métier d'hôtesse de l'air, j’ai ressenti le besoin profond de redonner du sens à mon parcours.
Malgré les avantages de ce métier, , je ne me sentais plus alignée avec mes valeurs et mon véritable équilibre.

C’est à ce moment la que je me suis tournée vers la sophrologie, et me suis formée pendant 2 ans à l’académie de sophrologie de Paris.

Contacts

J'ai souhaité donner à ma vie professionnelle une
nouvelle orientation en cohérence avec mes valeurs
pour nourrir ce qui est essentiel à mon equilibre
interieur.
J’ai continué de me former en allant vers ce qui me
faisait vibrer.

Mon parcours de vie m'a offert à plusieurs reprises de
nombreuses occasions de me connaitre, par les voyages,
les rencontres et d'enrichir mon rapport à l'autre, de
nourrir l'intérêt grandissant pour l'accompagnement à
la personne.
Puis vient la rencontre avec le yoga et l’inde.
Je decide en 2023 de partir pour la premiere fois en
Inde à Rishikesh pour suivre une formation de kundalini
yoga.
Ce voyage fut pour moi un gros coup de cœur et en
meme temps un grand bouleversement.
j’y retourne tous les ans depuis pour continuer
d’apprendre ces enseignements ancestraux et pour vous
transmettre dans la joie et l’amour.

Un nouveau souffle

J'ai souhaité donner à ma vie professionnelle une nouvelle orientation en cohérence avec mes valeurs pour nourrir ce qui est essentiel à mon équilibre intérieur.

J’ai continué de me former en allant vers ce qui me faisait vibrer.

Mon parcours de vie m'a offert à plusieurs reprises de nombreuses occasions de me connaitre, par les voyages, les rencontres et d'enrichir mon rapport à l'autre, de nourrir l'intérêt grandissant pour l'accompagnement à la personne.

Puis vient la rencontre avec le yoga et l’inde.
Je décide en 2023 de partir pour la première fois en Inde à Rishikesh pour suivre une formation de kundalini yoga.

Ce voyage fut pour moi un gros coup de cœur et en
même temps un grand bouleversement.

j’y retourne tous les ans depuis pour continuer de m'inpregner de ces belles énergies et de ces enseignements ancestraux pour toujours mieux vous transmettre.

Mon amour pour l’inde

L’Inde occupe une place particulière dans mon cœur, une connexion profonde et spirituelle qui transcende ma propre compréhension. Pour moi, c'est une Terre Spirituelle Ultime, où chaque cellule de mon être se sent chez elle.

Ma mission

est de guidée chaque personne vers un mieux être durable, à travers un accompagnement personnalisé, respectueux des besoins uniques de chacun.

Grace aux pratiques que je propose, mon intention est de soutenir un retour à l’équilibre, de favoriser une reconnexion au potentiel profond de chacun. Je souhaite permettre d’avancer plus sereinement sur son chemin personnel.

Mon approche

repose sur une vision holistique de l’être humain, ou le corps, l’esprit, les émotions, les énergies sont en interactions constantes.
Mon engagement est de vous accompagner avec douceur et présence dans une démarche d’alignement, d’apaisement et d’épanouissement personnel.

Mes valeurs

Mes valeurs sont au cœur de ma pratique et de mon engagement. La bienveillance est l’essence même de chaque soin que je propose. Elle guide ma manière de vous accompagner, créant un espace ou chacun peut se sentir vu dans sa globalité, respecté dans ses vulnérabilités et libre de toute forme de jugement.

Chaque soin, chaque geste que j’entreprends est en parfaite harmonie avec ces valeurs.