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Qui suis-je ?

Statue de Bouddha

Stéphanie Smerdjean

Sophrologue, énergéticienne et praticienne en massage

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La Sophrologie m'a séduite par son approche holistique, cette façon de considérer l'humain comme un tout, conscience, âme, corps, esprit.

Comment en suis-je arrivé là?

Petite j’étais de nature plutôt stressée, j’angoissais les veilles de rentrées de classe je n’avais pas du tout confiance en moi  malgré ce que j’essayais de faire paraitre.

A 20 ans je décidé de partir seule en Australie. Bien que fascinée par l'humain et naturellement tournée vers les autres c’était un vrai challenge pour moi.  

Cette expérience à été d’une richesse incroyable. Les rencontres, les partages que j’ai pu avoir avec des personnes de toutes nationalités m'ont donné le gout du voyage qui ne m’a plus quittée ! Je me suis donc investie dans les métiers du tourisme. C'est à cette époque que j'ai fait la rencontre du Yoga et de la méditation.

Je me sentais attirée par cette voie mais je ressentais que ce n'était pas le bon moment pour moi et en même temps j'avais l'ultime conviction que le bon moment se présenterait plus tard...

 

A 30 ans j'ai voulu prendre mon envol, j'ai choisi le métier d’hôtesse de l’air long courrier. Une période incroyable, tant par les nombreux voyages, les rencontres, les expériences insolites mais aussi le rythme de vie en décalé…

Après avoir passé 12 ans a faire plusieurs fois le tour du monde, j’ai eu envie de poser mes valises et de commencer le plus long des voyages, le voyage intérieur…

C’est à ce moment la que je me suis tournée vers la sophrologie,  et me suis formée pendant 2 ans à étudier la sophrologie à l’académie de sophrologie de Paris.

Ce fut le début d'un autre voyage puisque j'ai continué de me former en énergétique en massage et au yoga. 

J'ai souhaité donner à ma vie professionnelle une nouvelle orientation en cohérence avec mes valeurs et ma personnalité.

Mon parcours de vie m'a offert à plusieurs  reprises de nombreuses occasions de pouvoir mieux me connaitre, d'enrichir mon rapport à l'autre, de nourrir l'intérêt grandissant pour l'aide et l'accompagnement à la personne.

Toutes ces expériences ont construit mon mode de vie d'aujourd'hui, passionnée par le développement personnel et l'humain, j’ai à cœur de vous accompagner et de voir avec vous laquelle des méthodes sera la mieux adaptée.

Mon parcours

2015 - 2017

Académie de Sophrologie de Paris certifiée sophrologue (RNCP)

2017 - 2019 

Reiki Usui, I, II et III ème degrés certifiée par le Maitre Reiki Fouzia Benamhou.

2019

Formation Fleurs de Bach

avec Martine Viniger, Paris.

2020 

Sophrologie spécialisation accompagnement de Femmes en Parcours de FIV, PMA

avec Dominique Henriet

2020

- Formation en hypnose ericksonienne école MHD, Paris

- Formation practicienne et enseignanteLahochi transmit par flore di vita, Ajaccio.

2021

Formation professeur de yoga (Hatha & vinyasa)

RYS 200h shantyoga, yoga alliance, Dordogne.

2022

- Formation massage des 5 continents avec Géraldine Costi, Ajaccio.

- Formation massage aux bols tibétains centre de formation tamana, Paris.

2023

- Formation massage Californien à l'école du spa, Paris.

- Formation professeur kundalini yoga, RYS 300h, yoga alliance.

Rishikesh, Inde.

Mes accompagnements consistent à vous guider et à mettre en lumière vos propres valeurs d'existence. Trouver en vous les ressources pour vous permettre d'avancer sereinement.

 

"Au cœur de soi, rétablir le lien corps-cœur-esprit"

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Par: Leslie Mary 
Publié le: 22 mai 2021



Retrouvez l'article complet sur le site internet de Corse Matin.

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